
Par Héléna Doulouma – Animatrice & Formatrice
En résumé, cette méthode vous propose de personnifier l’île, pour permettre un effet miroir sur notre propre évolution. C’est une méthode de transmission culturelle destinée aux familles et aux professionnels. Inspirée par la richesse symbolique de l’île de La Réunion, la méthode Racines s’appuie sur deux piliers : Découvrir l’histoire de La Réunion, et renforcer l’estime de soi.
Les Objectifs
À travers des jeux de cartes, des frises chronologiques, des livrets, des activités créatives et des formations, cette méthode permet de :
• Se reconnecter à ses racines culturelles,
• Renforcer le vivre-ensemble et l’estime de soi,
• Apprendre de manière active et sensible
Une Approche Philosophique
Le pont entre l’histoire de l’île et une histoire personnelle est fait grâce à la sagesse de chacun. Tout le monde ressent, tout le monde peut être inspiré. Cette sagesse peut être nommée « Philosophie », et dès l’âge de 6 ans, un enfant pose ou se pose des questions existentielles. L’art de se poser les bonnes questions, l’art de regarder chaque chose de plusieurs façons, c’est une sagesse qui permet de faire grandir l’estime de soi.
Un parallèle entre l’histoire de l’île et la vie d’un être humain.
Les étapes de la construction de La Réunion symbolisent parfaitement le cycle (ou les cycles) d’une vie humaine. Voici un exemple de cette symbolique : « Je suis né(e) de la fusion de ces deux-là, totalement différents l’un de l’autre (Mer/Volcan). Puis, en grandissant, tout était simple et naturel en moi, tant que je suivais mon rythme (Forêt Primaire). Et puis, un jour, cette souffrance là, m’a profondément changé(e) (Esclavage). Elle a changé mon regard sur le monde et sur moi-même. Pourtant, avec le temps, et de l’amour (Métissage), cette douleur que j’ai partagé demandait à guérir, alors, seulement, j’ai commencé à me souvenir de ma vraie nature, et de nouveau; je suis né(e).
Utiliser le jeu ou la créativité pour préparer un esprit ouvert.
Pour parler de sujet aussi forts, il faut se trouver dans un état d’esprit particulier, que les scientifiques appellent le mode Alpha. C’est tout simplement un état dans lequel nous ressentons véritablement le moment présent. Notre attention est orientée vers notre sensibilité. Ceci est possible lorsque nous faisons une activité créative, de la musique, de la lecture, quelque chose qui nous plaît. C’est dans cet état que l’on accède à notre « Fonkèr« -« Fonkeur ». C’est pourquoi, la méthode Racines vous propose systématiquement des jeux ou des activités créatives avant d’aborder des sujets profonds. D’abord on joue ou on crée avec les Autres 😊!
Cette méthode vous inspire ?
Découvrez comment elle se décline en formation, outils pédagogiques et ateliers créatifs.

FORMATION « DÉCOUVRIR ET TRANSMETTRE L’HISTOIRE DE LA RÉUNION«
Vous êtes enseignants, professeurs, professionnels de l’accompagnement social, ou du soin ? Vous cherchez des outils concrets pour aider votre public à faire évoluer leur estime personnelle ? Je vous propose une formation pour faire le lien entre l’histoire de l’île et l’estime de soi, à mettre en pratique auprès de votre public (enfants, adolescents, adultes, seniors).

LES OUTILS PÉDAGOGIQUES POUR LES PROFESSIONNELS
Pour les Enseignants, Professeurs, Animateurs, Médiateurs, Éducateurs – Découvrez comment relier l’histoire de l’île et le développement personnel grâce à des livres et jeux de cartes imprimables et prêt à l’emploi immédiatement. Grâce à une licence d’utilisation, vous pouvez diffuser ce contenu dans le cadre de vos animations.

LES ATELIERS CRÉATIFS À DESTINATION DES PROFESSIONNELS ET DES PARTICULIERS
Pour les collectivités, musées, associations, hôtels & entreprises : proposez une animation sur le thème de La Réunion, à la journée ou à la demi-journée, grâce aux ateliers créatifs et aux jeux exclusifs. Chaque participant repart avec sa création et des connaissances. Pour les Particuliers : Inscrivez-vous pour être informé des dates d’évènements prévus.